【未来の種】スタッフが自発的に行動する
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平成28年10月19日 未来の種470号
◆ スタッフスが自発的に行動する
(株)グレイン 代表取締役 姫松千秋
http://graine.ne.jp
経営テーマ
『変化を感じ 変化を読み 時代の先頭に立つ』
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◯このメールマガジンは、
葬祭業に特化したコンサルティング会社・グレイン
代表の姫松千秋が日々感じたことを月曜日・水曜日・
金曜日の週3回、お伝えしていきます。
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■こんにちは、姫松です。
いつもお読みいただきありがとうございます。
本日も引き続き出張中です。
今日は10月13日(木曜日)日経新聞に掲載された
「幸せを呼ぶ 脳内ホルモン」
という記事をご紹介させていただきます。
ここから
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エンドルフィンを上手に放出する心得
1)「終活」などしない
死んだ後のことを考えるのではなく、
現在の自分の生き方を見つめ直し
最後まで楽しめることを探す
2)「呼吸」で怒りを鎮める
肺の中にある空気をゆっくり吐く、
無理をしない程度に吐ききったら
肩の力を抜いて息を吸い楽にする
3)「いとおしい」という気持ちを習慣に
家族や友人、ペット、ぬいぐるみなどと
「一緒にいたい」
と感じる時間を設ける
4)歩幅をちょっと広げ少し速いウォーキング
かっこよく歩いて「見られている」と意識する。
脈拍が110〜120になるのを目安に
5)「入浴」で快感とリラックスを得る
入った直後に「熱め」と感じるお湯に
気持ちよいと思う時間つかる。熱いお湯は危険。
血圧の高い人は医師に相談する
6)好きなものを好きなだけ食べる
糖質や脂質を無理に制限しなくてもいい。
肥満や糖尿病など食事制限が必要な人は
専門家の指示に従う
7)一日1度の「ウフフ、エヘヘ」
好きなこと、楽しいことをして笑いを増やす。
時に他人を喜ばせることを考える。
おしゃれや部屋の模様替えなども有効
この記事は、
「奥仲副医院長の著書をもとに作成されています。
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ここまで
色々な視点で見て、
考えて見ましょう。
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組織の成果を生み出す能力 P64
(ここから)
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■スタッフスが自発的に行動する
PC活動とは、
大切な顧客に自発的に接する態度と同様に、
スタッフに対しても自発的に接することである。
それによって、
スタッフは自発的に行動でき、
自分の心と頭の中にある
最高のものを提供できるのだ。
完訳 7つの習慣 人格主義の回復
スティーブン・R・コヴィー
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(ここまで)
スタッフが自発的行動するには?
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生まれた時より、
より良い世界にして、
この世を去る。
【第9の習慣】
スティーブン・R・コヴィー
発行者
株式会社グレイン 姫松千秋
■小さくても新しい価値を持った
葬送の仕組みを創る■
◇葬送ビジネスラボ◇
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